Kaip matėme, „iPhone“ yra nuostabi įtaisas fitneso entuziastams. Nuo nuostabių kūno rengybos programų iki visuotinai naudingų kūno rengybos priedų, sukurtų aplink „iPhone“, ši rinka yra gyva ir visą laiką spyriojasi. Be bėgiojimo, važiavimas dviračiu yra vienas iš paprasčiausių būdų ilgą laiką išlikti sveikam ir sveikam. Atsižvelgdami į žmonių susidomėjimą dviračių sportu, kaip į fitneso režimą, matėme daug nuostabių programų. Štai keletas nuostabių „iPhone“ programų, skirtų dviračiams. Mes turime keletą stebėtojų, dviračių taisymo programą ir dviračių trenerį.
1. Runkeeper
Man pasirodė, kad „Runkeeper“ yra gana protingas! Programa dirba kaip sumanus treneris, kuris atidžiai stebi jūsų treniruotę ir siūlo ryžtingų patarimų ir pasiūlymų, kurie yra labai svarbūs.
Norėdami pradėti, sukurkite labiau pritaikytą planą ir darykite viską, kad jį įvykdytumėte. Galite stebėti savo našumą realiuoju laiku. Kai būsite įgarsinę garso įrašą, išliksite susitelkę. Tai dar ne viskas; programa taip pat apdovanoja jus, kai jums sekasi nepaprastai gerai.
Kaina: Laisvas
parsisiųsti
2. „Strava“ dviračių sportas
„IPhone“ dviračių programėlių sąrašas be „Strava“ tikriausiai padėtų mums patirti šioje srityje trūkumą. Kidding. „Strava“ yra nuostabi programa, kuri efektyviai sujungia tris dalykus: dviračių stebėjimą, naujų vietų dviračiams tyrimą ir socialinį aspektą, leidžiantį užlipti pirmaujančiųjų sąrašuose.
Programa leidžia analizuoti treniruotę ir siūlo pasiūlymus, kaip pasiekti tikslą. Dalyvaukite mėnesio iššūkiuose, kad pademonstruotumėte savo įgūdžius. Dar geriau, jūs taip pat galite prisijungti prie gausios bendruomenės ir peržiūrėti kitų sportininkų nuotraukas ir pasiekimus.
Kaina: Laisvas
parsisiųsti
3. „Peloton Digital“
Kai jūsų žinioje yra „Peloton Digital“, dauguma jūsų poreikių yra puikiai patenkinti. Viena savybė, dėl kurios tai yra gana puiki fitneso programa, yra didžiulė daugiau nei 10 000 klasių biblioteka. Taigi, nesvarbu, ar esate pasirengęs pagerinti bėgimą lauke, padidinti jėgą ar pagerinti dviračių sportą patalpose, jis sukurtas tam, kad padėtų jums pasiekti tikslą.
Atsižvelgdami į savo poreikius, galite pasirinkti tyrinėti ir eksperimentuoti su įvairiomis klasėmis. Kadangi instruktoriai vis teikia jums naudingų patarimų ir motyvacijos, galėsite suteikti 100 proc. Po savaitės nemokamos bandomosios versijos turėsite atnaujinti į aukščiausios kokybės programos versiją (19,49 USD per mėnesį), kad galėtumėte tęsti.
Kaina: Laisvas
parsisiųsti
4. „TrainingPeaks“
„TrainingPeaks“ yra viena iš geriausių dviračių programėlių, skirtų triatlonininkams, dviratininkams, bėgikams, nuo pradedančiųjų iki profesionalų. Nesvarbu, koks yra jūsų fitneso tikslas, ši programa tikrai padės jums pasiekti geriausių rezultatų. Ši programa gali dirbti su daugiau nei 100 kitų programų ir įrenginių.
Pažymėtina funkcija yra automatinis sinchronizavimas, leidžiantis sinchronizuoti treniruotes iš tokių įrenginių kaip „Garmin“, „MyFitnessPal“, „Suunto“, „Wahoo Fitness“ ir kt. „TrainingPeaks“ turi diagramas ir grafikus, leidžiančius stebėti jūsų fizinę būklę, todėl galite atidžiai stebėti savo treniruotes net būdami kelyje.
Kaina: Laisvas
parsisiųsti
5. Dviračio matuoklio GPS
Dviračių matuoklis sukurtas kaip išsamus dviratininkų vadovas. Programa palaiko įvairias veiklas, tokias kaip dviračių sportas, bėgimas, ėjimas, čiuožimas, slidinėjimas ir dar daugiau. Pasirinkite iš 120 pritaikomų pranešimų, tokių kaip atstumas, laikas, greitis, aukštis ir širdies ritmas, kad gautumėte norimą rezultatą.
Eismo žemėlapius galite peržiūrėti naudodami „Google“ žemėlapius tiesiai iš programos. Peržiūrėkite įvairias diagramas, kad sužinotumėte, kaip jūs atliekate savo užduotį.
Kaina: Laisvas
parsisiųsti
6. „Runmeter“ bėgimo ir dviračių GPS
Peržiūrėkite vieną pažangiausių programų bėgikams, kuri paverčia jūsų „iPhone“ galingu fitneso kompiuteriu - su įžvalgomis apie žemėlapius, diagramas, padalijimus, intervalus, ratus, pranešimus, zonas, treniruočių planus ir dar daugiau.
Galite sekti dviračių sportą, bėgimą, ėjimą, žygius pėsčiomis, slidinėjimą, baidares ir kt. Išanalizuokite treniruotes „iPad“ ar „iPhone“ įrenginiuose, atnaujintus naujausiais duomenimis naudodami „iCloud“. Be to, daugeliu pagrindinių funkcijų galite mėgautis nemokamai.
Kaina: Nemokama (9,99 USD už „Elite“)
parsisiųsti
7. „Runmeter GPS“
„Runmeter GPS“ sukurtas tam, kad būtų galima tiksliai stebėti dviračių, dviračių, ėjimo, čiuožimo, slidinėjimo ir kt. Jis sugeba įrašyti neribotą treniruočių skaičių. Norėdami sužinoti geriau apie savo pažangą, galite peržiūrėti juostų ir skritulių diagramas.
Automatinis sustabdymo aptikimas neįtraukia sustojimo laiko tiksliems duomenims įrašyti. Galite pasirinkti iš daugiau nei 120 konfigūruojamų pranešimų, tokių kaip atstumas, laikas, greitis, aukštis ir dar daugiau. Be to, jūs taip pat galite sekti savo virtualias varžybas grafikuose ir žemėlapiuose, kad sužinotumėte būdus, kaip pagerinti savo našumą.
Kaina: Laisvas
parsisiųsti
8. „CycleCast“
Ieškote pagal pareikalavimą dviračių sporto uždarose patalpose, kad padidintumėte savo fizinę būklę? „CycleCast“ gali būti puikus pasirinkimas, nes jis siūlo daugiau nei 500 sukimo treniruočių, kurios puikiai derinamos su šaunia muzika ir motyvacija. Suasmenintos patyrusių instruktorių instrukcijos užtikrina, kad galite pasiekti savo tikslą.
Programa leidžia pasirinkti treniruotes atsižvelgiant į jūsų poreikius. Pavyzdžiui, galite pasirinkti vos 20 minučių treniruotę, kai neturite daug laiko, ir nueiti į 60 minučių maratoną, kai norite įdėti daug pastangų. „CycleCast“ yra 7 dienų nemokama bandomoji versija, kurią turėsite užsisakyti (9,99 USD per mėnesį arba 89,99 USD per metus) į programos „Pro“ versiją.
Kaina: Laisvas
parsisiųsti
9. „iSmoothRun Pro“
Naudojant GPS ir žingsniamačius, „iSmoothRun Pro“ sukurtas taip, kad puikiai užfiksuotų jūsų veiklą. Jis automatiškai keičia režimus pagal GPS signalo stiprumą. Jei sustosite prie šviesoforo, programa automatiškai sustos ir bus atnaujinta, kai pradėsite treniruotę.
Kai sukursite treniruotę, „iSmoothRun“ padės jums būti idealiu treneriu ir paskatins jus atiduoti 100% tikslui pasiekti. Stebėdamas duomenis, pvz., Atstumą, vietą, jis praneša naudodamas garso pranešimus atstumo intervalais arba nustatytu laiku.
Kaina: $4.99
parsisiųsti
10. Dviračių remontas
Nepaprastai išsamus dviračių remonto vadovas, kuris nėra tik tekstas. Iš esmės tai yra vizualus dviračio remonto ir priežiūros vadovas. Programoje taip pat yra keletas kitų dalykų, pvz., Ką dėvėti (dviračio įranga) ir kur nusipirkti kitą dviratį, palyginti kainas.
Jame yra 58 labai išsamūs nuotraukų taisymo vadovai. Pasinaudokite visais dviračių patarimais ir gudrybėmis, kad išliktumėte motyvuoti ir pasiektumėte savo tikslą. Be to, čia nuolat auga bendruomenė, kuri puikiai tinka keistis nuomonėmis.
Kaina: $3.99
parsisiųsti
Viskas draugužiai!
Koks tavo mėgstamiausias?
Šios dviračių programos puikiai seka jūsų treniruotes tiksliai ir gali būti pritaikytos geriausiam rezultatui pasiekti. Aš tikiu, kad jie atsilaikys prieš jūsų užduotį. Būtų malonu turėti atsiliepimų apie juos.
Galbūt norėsite perskaityti ir šiuos įrašus:
- Geriausios „iPhone“ ir „iPad“ sveikatos programos
- Geriausios „iPhone“ ir „iPad“ skirtos kūno rengybos programos
- Kaip gauti važiavimo dviračiu nurodymus „Apple Maps“
